时间：2024-11-04 浏览量：
颜值气质不仅是天生的，更是后天可以努力提升的。
睡“扁头”还是“圆头”，颜值大不同刘亦菲和刘诗诗都是大美女，刘亦菲圆圆的头型更显气质。
宝宝如何睡出刘亦菲一样的头型呢？
0-1月：标准侧睡（身子和头一起侧），左右两边轮流睡2-3月：侧睡为主，仰睡为辅，注意枕头选购软一些的4- 12个月：轮流侧睡仰睡要想皮肤好，防晒就要从小做起紫外线会让人皮肤衰老，适当的防晒可以让我们的皮肤更加有光泽，老化速度更慢。
可以用婴儿防晒霜，spf15的就可以，不用防晒指数太高的，因为还要晒太阳促进钙的吸收。
下面这张著名的卡车司机的脸部对比图，右脸常年接受日晒。
身高身材很重要，个高气质大不同孩子成长期一定要督促孩子，牛奶+运动，不仅能强身健体更能提升气质，现在很多氛围感俊男靓女都有一副好身材。
人生赢家谷爱凌的好身材也让她更加脱颖而出
最最最重要的，读书！读书！多读书！再好的皮囊抵不过有内涵的灵魂，从小培养孩子的阅读习惯，不仅能开拓视野，也能让孩子可以多多思考。“腹有诗书气自华”，会让人的气场不一样。
