时间：2024-10-14 浏览量：
最近发现很多小朋友写作业时握笔姿势很随意，而不良的握笔姿势会给孩子带来驼背、近视等诸多问题，老师和家长们请千万不要忽视握笔姿势的影响！
为了让孩子们更好的学习，让我们先帮助孩子们养成好的握笔习惯吧！
01
首先，检验握笔姿势是否正确？
可以对照孩子们每根手指的位置。在执笔中，每根手指都有它相应的位置和作用，从握笔姿势的外观上就能判断握笔是否恰当。
快和孩子们的握笔姿势对照下吧。
当然，一些不恰当的握笔方法，比如下图所列举的都有一些共同的特征：书写过程中需要身体前倾、深低头才能看到所写文字、手指/手腕十分耗力等等，从这些特征也能够判断握笔姿势正确与否。
02
如何才能养成良好的握笔习惯呢？
家长朋友们可以参照以下的“执笔八法”来按部就班的教导孩子们握笔。
每次书写前，都按照“执笔八法”来规范握笔动作，这有助于家长对孩子的监督，长此以往就会形成良好的习惯。
然而，八个步骤对于孩子来说仍然太过复杂，成年人也很难做到每次书写前检查姿势，更何况对握笔姿势不重视的孩子们呢。
03
一些辅助工具就尤为重要！
一根“橡皮筋”矫正握笔姿势：
从CCTV等媒体上可以看到，利用橡皮筋纠正调整握笔姿势、解决持笔无力问题的方法。小小橡皮筋，竟有大作用！
橡皮筋的大小粗细各有不同，可以根据孩子的手掌大小和橡皮筋的舒适度来选择。
下面，小编来示范一下，用一根橡皮筋如何让孩子们握笔书写更加规范。
方法一
（1）：将皮筋套入拇指、食指和中指根部。
（2）：笔尖朝上，如图穿入橡皮筋。
（3）：将笔180度旋转，正好将橡皮筋拧成麻花状。
（4）：调整笔的长度，握笔即可固定。
方法二：
（1）：将皮筋套在手掌上。
（2）：笔尖向下，由手掌方向伸入手指方向。
（3）：如图再缠绕皮筋一圈。（4）：调整笔杆长度，握笔即可。
方法三：
（1）：橡皮筋拧成“8”字，套在笔杆上。
（2）：从笔杆上拉扯橡皮筋，笔尖与指间的方向保持一致，将手掌套入橡皮筋。
（3）：调整笔尖长度，食指与笔尖持平，这一距离大约为执笔的恰当长度。
（4）：握笔即可。
有时候，笔杆太滑没办法固定握笔，这时候怎么办呢？也可以用橡皮筋缠绕在距离笔尖一寸左右的距离，就可以防止孩子的手指贴到笔尖上。
每次像做游戏一样的缠绕一根橡皮筋，就能简单地培养握笔习惯。
无论是“执笔八法”的按部就班规范握笔姿势，还是使用一根橡皮筋简易约束握笔，都需要一个过程，正确的方法大概21天会逐渐养成习惯，趁着开学不久，快快帮助孩子们养成良好的握笔习惯吧！
