时间：2024-10-15 浏览量：
冠心病即一种特殊的心脏病，是冠状动脉管腔狭窄或闭塞导致的疾病，症状以胸痛、胸闷居多，40岁以上人群患病率较高，由此小编在此提醒该年龄段人群需加强体检，便于及时发现自身是否患有冠心病，积极治疗，减轻痛苦。
值得注意多为，小编发现，冠心病对人体危害主要体现在以下几方面，如会导致心梗，继而发生猝死。会增大心肌缺血发生几率，导致心脏变大，引起心衰，严重危害生命安全。那得了冠心病怎么办呢？俗话说“三分治疗，七分靠护理”，今天小编就为大家整理了有关冠心病的护理知识，力在减轻疾病给大带去的痛苦，提高生存质量。
用药护理
小编认为得了病就得服药治疗控制病情进一步发展，冠心病也一样。在这里小编提醒大家，需严格按照医嘱坚持服药治疗，切忌自觉症状加重或减轻，私自增加或减少药物剂量甚至停药。千万不可轻易听信别人所说的“偏方”保障治好冠心病，以及购买虚假夸大宣传的保健药物，避免适得其反，加重病情。同时，小编在此还建议大家家中常备冠心病急救药物，如速效救心丸。条件允许情况下还可去医院检查，判断自己是否患有高血脂、高血压等，因上述疾病与冠心病发生与发展密切相关，在治疗冠心病途中还应积极服用治疗高脂血症等相关性疾病药物，以控制冠心病进一步发展。
饮食护理
临床调查发现，饮食习惯与冠心病有密切联系，如长期摄入大量胆固醇人群冠心病发病率显著高于正常饮食人群。小编在此提醒大家，得了冠心病应严格限制胆固醇食物摄入，多吃富含维生素水果与膳食纤维蔬菜，坚持少食多餐、进餐速度适中原则以稳定病情。今天小编就为大家整理了冠心病患者适宜吃的蔬菜与水果。如可多食入胡萝卜、西红柿等保护性食物，能减缓动脉硬化，达到降血脂、强心作用。膳食中加入黑木耳，还能降低血粘稠度、胆固醇。另外多吃菠菜、芹菜等蔬菜，能降低胆固醇吸收。尽量减少食入干馒头、鸡蛋黄等难以吞咽食物，避免心肌梗死。严格限制动物脂肪摄入，条件允许者可选择橄榄油烹饪，软化心脑血管。于水果方面，多吃富含钾元素的苹果、香蕉等水果亦可软化血管，降低血液粘稠度。
定期检查
冠心病病情极易发生变化，小编在此提醒大家尤其需要注重定期检查，可买血压、血糖监测仪常备家中，定时测量，便于及时了解自身血压、心率与血糖等情况，有条件者小编鼓励大家定时到医院进行运动试验与动态心电图监测，便于及时发现病情变化情况，积极调整给药方案，避免病情加重增添痛苦。同时，小编在此强调，冠心病患者需提高警惕、及早发现先兆，如心肌梗塞前1~2天一般能感受到明显不适，如心慌、头晕，疲乏，切忌掉以轻心，一旦出现先兆需尽快告知家属，及时到医院就诊，避免病情恶化。
生活护理
良好的生活习惯对控制病情有积极作用，小编提醒有吸烟爱好的冠心病患者，需戒烟，因吸烟会增大血栓形成风险，增大心肌耗氧量，诱发心绞痛发生，因此需戒烟稳定病情。同时，注意季节变化，做好保暖，如炎热夏季，切忌冷水洗澡，空调温度不可过低，避免血管急剧收缩升高血压，加重冠心病病情。情绪方面，紧张的精精神状态也是诱发冠心病主要因素，需坦然面对一切，避免胡思乱想，加重心理负担。此外，小编在此鼓励大家可培养自身兴趣爱好，如养花、下棋等陶冶身心同时，稳定情绪，稳定病情。每日坚持适量运动锻炼，如瑜伽、太极均为较佳的运动项目。保障每日充足睡眠，针对睡眠不好者，可入睡前喝一杯温热牛奶，或泡热水脚10~15分钟，疏通血管，改善睡眠。
最后小编鼓励大家养成良好的饮水习惯，饮水最佳时间在睡前半小时及清晨起床后，因为水可以稀释血液，加速血液流动，预防血管黏稠，减少心脑血管堵塞风险。
以上就是小编为大家整理的关于冠心病护理相关知识，小编相信，只要大家在医生指导下按时按量服药，做好自我护理，疾病是能很好控制的，是不会影响正常生活。大家还知道关于冠心病护理的知识其他知识吗？欢迎在下方留言。
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